Woha..! Længe siden sidst!

Jeg havde helt glemt min blog.. Sådan kan det jo gå :)
Det viste sig at tage lidt for meget tid at skrive her hver eneste dag. Opsummere træning osv.. Nåja, så er det prøvet.

Hvad er der så sket siden sidst?
Forårets træning gik virkelig godt og jeg satte PR i løb: 15km i tiden 1:03:08.
Jeg gik til spinning 4 gange om ugen altid kombineret med løb eller søvmning. ca 12timers træning om ugen.
Men, så kom knæproblemerne, og jeg måtte holde pauser i træningen. Virkelig irriterende! Jeg følte mig dog stadig godt kørende og klar til Challenge Copenhagen til August.
Samtidig fik jeg dog mulighed for at søge om studieophold i udlandet. Jeg søgte om at komme til Singapore. National University of Singapore ligger rangeret over DTU og så er det langt større end DTU. Jeg tænker opholdet vil gavne mig i fremtiden, så da jeg modtog brevet om at min ansøgning var imødekommet var jeg jo meget glad! og så alligevel ikke. For semesteret i Singapore starter allerede i August (mod september i Danmark), og det betød at jeg måtte opgive målet om at gennemføre Challenge Copenhagen i 2011. Drømmen lever dog stadig og jeg træner mere end nogensinde før :) Målet er nu Challenge Copenhagen 2013.

Siden sidste blog indlæg har jeg deltaget i Tri på tyren (Dm-Sprint triathlon) og Challenge Øresund (½ Ironman).
Så er jeg taget til Singapore for at studere. Der er dog også blevet tid til træning og jeg træner nu med universitets Aquathlon hold (Svøm og løb).
Hernede har jeg har deltaget i Trifactor (middeldistance tri) og 2xu Megatri (middel distance). Luftfugtigheden (altid over 85%) og temperaturen (altid over 30) giver en hel ny dimension til denne slags udholdenheds løb! Til december tager jeg til Phuket til Asia-pacific 70.3 championship (½ ironman), det glæder jeg mig meget til :)

Det må være nok for nu :)

Velkommen til

Det er jo på mode. Altså det med at Blogge. Så nu er jeg med på vognen med en blog om mit seneste projekt.

I oktober 2007 begyndte mit første projekt: "Broløbet halvmarathon 2008". Der efter startede jeg på træningen til "Copenhagen marathon 2009". Efter Copenhagen marathon manglede jeg et nyt mål og da jeg hørte, at man ville afholde triathlon på ironman distancen, så var jeg ikke i tvivl.
Derfor mit seneste projekt:"Challenge Copenhagen". 2010 har været året, hvor jeg dels fik løbet nogle halve og hele marathons samt prøvet lidt triathlon. Nu er målet fast: Challenge Copenhagen, Triathlon på Ironman distance 2011!

Challenge Copenhagen (http://www.challengecopenhagen.com) er trithalon på Ironman distancen.
Fra wikipedia: "Ironman (på dansk jernmand) er kendt som "kongedistancen" inden for sportsgrenen triatlon, hvor man skal svømme 3,8 km, cykle 180 km og løbe 42,195 km (et maratonløb). Navnet opstod efter en konkurrence på Hawaii i 1978. Selve navnet Ironman® er et varemærke som World Triathlon Corporation har rettighederne til og må kun benyttes af stævner som de arrangerer."

Bloggen her er tænkt dels som motivation for mig selv og som trænings dagbog. Og så vil jeg (forhåbentlig) vise, at det er muligt at træne sig op til at kunne gennemføre den længste og hårdeste af alle triathlon distancer på bare et år.

Jeg begyndte træningen 14. august 2010 og 365 dage senere, 14. august 2011 finder Challenge Copenhagen sted.